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win10护眼模式怎么设置?

来源:番茄系统家园浏览:时间:2023-09-06 16:36:50

简介:在现代社会,人们长时间使用电脑或手机已成为常态,但长时间盯着屏幕对眼睛的伤害不可忽视。为了保护视力,Win10提供了护眼模式设置,本文将详细介绍如何设置Win10的护眼模式,让我们的眼睛得到更好的保护。

win10护眼模式怎么设置?

一、打开护眼模式设置

1、点击屏幕右下角的通知图标,打开通知中心。

2、在通知中心中找到“护眼模式”选项,点击进入设置界面。

二、调整护眼模式

1、在护眼模式设置界面,可以看到“亮度”、“色温”、“蓝光过滤”等选项。

2、通过调整亮度,可以使屏幕的亮度适应不同的环境。

3、通过调整色温,可以改变屏幕的色彩,使其更加柔和。

4、通过打开蓝光过滤,可以减少屏幕蓝光的输出,减轻对眼睛的刺激。

三、定时开启护眼模式

1、在护眼模式设置界面,可以找到“定时开启”选项。

2、点击“定时开启”,可以设置每天的具体时间段,让护眼模式自动开启。

3、定时开启护眼模式可以帮助我们养成良好的使用习惯,保护视力。

四、使用第三方软件增强护眼效果

1、除了系统自带的护眼模式,还可以使用一些第三方软件来增强护眼效果。

2、例如,可以安装一些滤光镜软件,可以进一步减少屏幕的蓝光输出。

3、还可以安装一些眼保健操软件,定时提醒我们休息,缓解眼部疲劳。

结论:

通过设置Win10的护眼模式,我们可以有效保护视力,减少长时间使用电脑或手机对眼睛的伤害。除了系统自带的护眼模式,还可以借助第三方软件来增强护眼效果。希望大家能够重视眼睛健康,合理使用电子产品。

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